كتبت: سلمي السقا
تؤدي الدورة الدموية دورًا حيويًا في نقل الأكسجين والمواد الغذائية إلى كافة أنحاء الجسم. لكن ماذا يحدث عندما يضعف تدفق الدم إلى القدمين؟ قد تظهر مجموعة من الأعراض التي تستدعي الانتباه، خصوصاً إذا كانت متكررة أو تزداد مع الوقت. هذه الأعراض قد تكون إشارة على الإصابة بمرض الشرايين الطرفية أو مشاكل صحية أخرى مثل السكري وارتفاع مستوى الكوليسترول.
أسباب ضعف الدورة الدموية
أكد الدكتور أحمد صبري أن ضعف الدورة الدموية يحدث عندما يقل تدفق الدم إلى الأطراف نتيجة لعدة عوامل، منها ضيق أو انسداد الشرايين أو بعض الأمراض المزمنة. هذا الأمر يؤدي إلى تقليل وصول الأكسجين والعناصر الغذائية إلى أنسجة القدمين. إذا كانت القدمان باردتين حتى في الأجواء المعتدلة، فقد يكون هذا مؤشراً يستدعي القلق.
علامات ضعف الدورة الدموية
يسلط الدكتور صبري الضوء على علامات بارزة تشير إلى مشكلة في الدورة الدموية. يعتبر التنميل أو الإحساس بوخز يشبه “الإبر” من العلامات الشائعة، خصوصاً بعد الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة. بالإضافة إلى ذلك، قد يتحول لون القدمين إلى الشحوب، الأزرق، أو البنفسجي نتيجة لانخفاض تدفق الدم، خاصة عند التعرض للبرودة.
الألم والتقلصات
من العلامات الأخرى التي يمكن أن تشير إلى ضعف الدورة الدموية هي الشعور بألم أو تقلصات في الساق أو القدم أثناء المشي. عادةً ما تختفي هذه الأعراض بعد أخذ قسط من الراحة، وقد تكون مؤشراً على مرض الشرايين الطرفية. كما أن التأخير في التئام الجروح أو الخدوش في القدم قد يشير أيضاً إلى مشاكل في تدفق الدم إلى الأنسجة.
فحص الشرايين
يتناول الدكتور صبري أيضًا أهمية الفحص الطبي، حيث قد يلاحظ الطبيب ضعف نبض الشرايين في القدم. هذه النقطة تعد علامة مهمة على انخفاض تدفق الدم. ومن الجدير بالذكر أن ضعف الدورة الدموية المزمن قد يؤدي إلى قلة نمو الشعر في الساقين والقدمين نتيجة نقص التغذية الدموية لبصيلات الشعر.
الحالات المتقدمة
في الحالات المتقدمة من ضعف الدورة الدموية، قد يشعر الشخص بألم في القدمين حتى أثناء الجلوس أو النوم، وهو مؤشر يستدعي مراجعة الطبيب في أقرب وقت. يشير الدكتور صبري إلى أن بعض الفئات تكون أكثر عرضة لضعف الدورة الدموية، مما يستدعي تعزيز الوعي حول هذه المشكلة.
متى يجب استشارة الطبيب؟
ينصح الدكتور صبري بضرورة مراجعة الطبيب إذا صاحبت برودة القدمين ألم شديد، أو تغييرات واضحة في لون الجلد، أو ظهور جروح لا تلتئم، أو فقدان الإحساس بالقدم. هذه الأعراض قد تشير إلى مشاكل في الشرايين تحتاج إلى تقييم وعلاج مبكر.
يمكنك قراءة المزيد في المصدر.
لمزيد من التفاصيل اضغط هنا.