كتب: إسلام السقا
تشهد البلاد في هذه الأيام حالة من الطقس شديد الحرارة، حيث أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن استمرار الموجة الحارة التي تؤثر على معظم أنحاء الجمهورية. يتزامن ذلك مع ارتفاع كبير في نسب الرطوبة، مما يؤدي إلى زيادة الإحساس بدرجات الحرارة عن المعدلات المتوقعة. ويحتاج المواطنون إلى متابعة أحوال الطقس واتباع التعليمات اللازمة للوقاية.
درجة الحرارة المتوقعة وتأثير الرطوبة
حذرت الهيئة من أن البلاد ستشهد طقسا معتدل الحرارة في ساعات الصباح الباكر، بينما يتحول الطقس إلى شديد الحرارة في النهار على معظم المناطق. أما السواحل الشمالية، فمن المتوقع أن يكون الجو مائلا للحرارة إلى حار. في الليل، يصبح الطقس معتدلا في أغلب الأنحاء، بينما قد يكون مائلا للحرارة في جنوب الصعيد.
يشير الخبراء إلى أن نسب الرطوبة المرتفعة قد تجعل درجات الحرارة المحسوسة تتجاوز القيم المسجلة في الظل. يُرجى الانتباه إلى هذه التفاصيل عند الخروج، خاصة خلال أيام الذروة. حيث من الممكن أن تسجل درجات الحرارة في بعض المناطق حوالي 44 درجة مئوية، مثل قنا وأسوان.
نصائح تجنب الإجهاد الحراري
دعت الهيئة العامة للأرصاد الجوية المواطنين إلى عدة نصائح للوقاية من الإجهاد الحراري. من بين تلك النصائح، أهمية تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الظهيرة، والإكثار من شرب المياه والسوائل لتعويض ما يفقده الجسم من سوائل.
كما أوصت بارتداء الملابس القطنية الفاتحة التي تساعد في تقليل الإحساس بالحرارة، والتواجد في أماكن جيدة التهوية. وتزداد هذه النصيحة ضرورة بالنسبة لكبار السن والأطفال وأصحاب الأمراض المزمنة.
الاستجابة لفقدان الوعي بسبب الحرارة
في حال الاشتباه بإصابة شخص بضربة شمس، فإنه من المهم اتخاذ الإجراءات السريعة. يجب إعطاء المصاب سوائل إذا كان في حالة وعي، ونقله فورا إلى مكان بارد أو مظلل. يمكن استخدام الماء أو الكمادات الباردة لتبريد الجسم، إلى جانب ضرورة توفير تهوية جيدة.
الظروف الجوية المتوقعة
تشير التوقعات إلى احتمالية تكون شبورة مائية خلال الفترة من الرابعة وحتى الثامنة صباحا في بعض المناطق مثل شمال البلاد والقاهرة الكبرى. قد تؤدي هذه الشبورة إلى انخفاض مستوى الرؤية الأفقية على الطرق. كذلك، هناك احتمالية لنشاط الرياح بسرعة تتراوح بين 30 و35 كيلومترا في الساعة في القاهرة الكبرى وجنوب سيناء.
تؤكد الهيئة على أهمية متابعة النشرات الجوية والتقلبات الجوية الحالية لضمان سلامة جميع المواطنين. يعتبر التوجه إلى مصادر المعلومات الرسمية خطوة مهمة في هذه الظروف الجوية الحارة.
يمكنك قراءة المزيد في المصدر.
لمزيد من التفاصيل اضغط هنا.