رئيس مجلس الإدارة: أحمد همام
|
رئيس التحرير: عادل البكل
العربية
صحة

نصائح وزارة الصحة للوقاية من ارتفاع درجات الحرارة

نصائح وزارة الصحة للوقاية من ارتفاع درجات الحرارة

كتبت: بسنت الفرماوي

حذرت وزارة الصحة والسكان المواطنين من مخاطر موجات الحر، داعية إياهم إلى اتباع إرشادات وقائية للحد من تأثير ارتفاع درجات الحرارة. حيث أكدت أهمية الالتزام بالتدابير اللازمة لتجنب الإصابات المرتبطة بالحرارة، مثل الإجهاد الحراري وضربات الشمس.

تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة

أكدت الوزارة في منشور توعوي على ضرورة تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة في فترات الظهيرة. حيث تصل الحرارة في هذا التوقيت إلى أعلى مستوياتها، مما يزيد من احتمالية الإصابة بمشكلات صحية. وعليه، فإن استخدام واقيات الشمس يعتبر أمرًا ضروريًا لحماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.

حماية الأطفال من أشعة الشمس

كما نصحت الوزارة بتغطية جلد مقاعد السيارات، لاسيما مقاعد الأطفال، بغطاء واقٍ من أشعة الشمس. إذ أن المقاعد تتعرض بشكل مباشر لأشعة الشمس مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارتها، وهذا قد يتسبب في إصابات أو حروق خطيرة عند الجلوس عليها.

ركن السيارات في أماكن مظللة

للحد من ارتفاع درجات الحرارة داخل المركبات، وضعت الوزارة توجيهات بضرورة ركن السيارات في أماكن مظللة خلال ساعات الظهيرة. ذلك يساعد في الحفاظ على درجة حرارة المركبات معتدلة، وبالتالي ضمان سلامة الركاب.

ضرورة الالتزام بالإرشادات الصحية

وفي السياق ذاته، شددت وزارة الصحة والسكان على أهمية الالتزام بتلك الإرشادات الوقائية خلال فترات الطقس شديد الحرارة. حيث أن الصحة العامة هي الأولوية القصوى، ودعت الوزارة المواطنين إلى التواصل مع هيئة الإسعاف المصرية عبر الرقم 105 في حالات الطوارئ التي قد تنتج عن التعرض للإجهاد الحراري أو ضربات الشمس.
تستمر الوزارة في جهودها لتوعية المواطنين بأهمية الحفاظ على صحتهم وسلامتهم في ظل الظروف الجوية القاسية، مما يؤكد التزامها بحماية المجتمع وتقليل المخاطر الصحية.

يمكنك قراءة المزيد في المصدر.

لمزيد من التفاصيل اضغط هنا.