كتبت: سلمي السقا
كشف الفنان معتصم النهار عن تفاصيل تجربته مع فقدان الوزن، مؤكدًا أن اهتمامه بالصحة واللياقة كان من القرارات الأكثر إيجابية التي اتخذها مؤخرًا. وفي لقاء مع et بالعربي، صرح معتصم بأنه لم يكن يعاني من السمنة، ولكنه كان في حاجة إلى تحسين حالته الصحية نتيجة تراكم الدهون.
التخلص من الدهون وتحسين الصحة
عبّر معتصم النهار عن اعتقاده بأن خسارة الوزن لا تُعتبر أمرًا سلبيًا إذا تمت بطريقة صحيّة وتحت إشراف متخصص. أوضح أن مشكلته كانت ترتبط بالدهون التي أثرت بشكل مباشر على صحته العامة. وقال: “أنا مش تخين، وفي نفس الوقت مش ضعيف، لكن كان عندي دهون سببتلي مشاكل، والتخلص منها بشكل صحي نعمة من ربنا”.
دعم الفنانين في رحلتهم الصحية
كما علق معتصم على فقدان الوزن الذي شهده الفنان وائل كفوري، معربًا عن سعادته لهذا التغيير. أشار معتصم إلى دعمه لكل شخص ينجح في الوصول إلى وزن أفضل بطرق صحية، مؤكدًا: “مبسوط لوائل كفوري إنه خسر وزنه بطريقة صحية، وشكله بقى صحي أكتر”.
أهمية ممارسة الرياضة والتغذية الصحية
أكد معتصم النهار على أهمية ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي متوازن، مشددًا على تأثير ذلك الإيجابي على الصحة العامة والمظهر وجودة الحياة على المدى الطويل. إن اهتمام الفنانين برفاهيتهم الجسدية يعكس تزايد الوعي حول ضرورة الحفاظ على الصحة.
نشاط معتصم النهار الفني
يعيش معتصم النهار حالة نشاط فني ملحوظة في مصر، حيث يشارك في بطولة ثلاثة أعمال فنية. يلعب دور البطولة في مسلسل “أنا إنت.. إنت مش أنا”، كما يظهر في فيلم “نصيب” مع الفنانة ياسمين صبري وفيلم “حين يكتب الحب” مع النجم أحمد الفيشاوي.
تفاصيل الأعمال الفنية
لقد انتهى معتصم النهار مؤخرًا من تصوير فيلم “نصيب”، ويستعد لاستكمال تصوير مشاهده في المسلسل المذكور، والذي يُعَدّ أولى بطولاته الدرامية في مصر. يضم العمل الفني مجموعة من النجوم مثل ميرنا نور الدين، مصطفى أبو سريع، وبقية الطاقم.
فيلم “حين يكتب الحب” يشارك فيه معتصم النهار إلى جانب كوكبة من الوجوه الفنية المعروفة. يُظهِر هذا التنوع في الأعمال الفنية الرغبة المتزايدة لدى الفنان في تقديم محتوى يثري المشهد الفني.
يمكنك قراءة المزيد في المصدر.
لمزيد من التفاصيل اضغط هنا.