كتبت: سلمي السقا
أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن توقعاتها للطقس في مصر خلال الفترة من الثلاثاء 4 أغسطس وحتى السبت 8 أغسطس 2026، مؤكدة أن البلاد تشهد انخفاضًا طفيفًا في درجات الحرارة. من المتوقع أن تتراوح الانخفاضات بين درجة ودرجتين مئويتين في معظم الأنحاء.
ارتفاع معدلات الرطوبة وتأثيرها
رغم هذا الانخفاض، فإن زيادة نسب الرطوبة ستؤدي إلى استمرار الإحساس بالأجواء الحارة، خاصة خلال ساعات النهار. حيث أوضحت الهيئة أن ارتفاع معدلات الرطوبة يمكن أن يزيد من درجات الحرارة المحسوسة بما يتراوح بين درجتين إلى أربع درجات عن القيم المسجلة في الظل. مما يُعزز الشعور بحرارة الطقس على الرغم من التراجع الطفيف في درجات الحرارة الفعلية.
الطقس المتوقع خلال اليوم
من المرتقب أن يكون الطقس مائلًا للحرارة رطبًا خلال ساعات الصباح الباكر، بينما سيكون شديد الحرارة رطبًا نهارًا في معظم أنحاء البلاد. يُتوقع أيضًا أن يسود طقس حار رطب على السواحل الشمالية، ومائل للحرارة رطب ليلًا في تلك المناطق.
نصائح للوقاية من الحر
أكدت الهيئة على أهمية الوعي بتأثيرات الرطوبة على الإحساس بدرجات الحرارة. حيث تقل قدرة الجسم على التخلص من الحرارة عبر تبخر العرق، مما يُزيد من الإحساس بالحرارة والإجهاد، وخاصة مع التعرض لأشعة الشمس المباشرة.
لذا، نصحت الهيئة المواطنين بالإكثار من شرب المياه والسوائل خلال هذه الفترة، مع تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس في ساعة الذروة. كما دعت إلى ارتداء الملابس القطنية الخفيفة، مع الحرص على البقاء في أماكن جيدة التهوية، خاصة لكبار السن والأطفال وأصحاب الأمراض المزمنة.
إجراءات إضافية للحفاظ على الصحة العامة
من الضروري أيضًا أن يتخذ المواطنون إجراءات وقائية لضمان سلامتهم في ظل الطقس الحالي. ينصح بعدم الانخراط في الأنشطة البدنية الشاقة خلال فترات الحرارة المرتفعة، وتجنب الخروج في أوقات الذروة.
تسعى الهيئة إلى توعية المواطنين بحالة الطقس المتغيرة لضمان استعدادهم لمواجهة الأجواء الحارة والرطبة. يُعتبر الاستعداد الجيد والنصائح المتبعة خطوات أساسية للحفاظ على الصحة العامة في ظل الظروف المناخية السائدة.
يمكنك قراءة المزيد في المصدر.
لمزيد من التفاصيل اضغط هنا.