كشفت الدكتورة سارة فاروق الراوي، أخصائية علم النفس الإكلينيكي واستشارية الصحة النفسية، عن فن التعامل خلال السنوات الأولى من الزواج، وذلك خلال استضافتها في برنامج «آدم وحواء» على قناة نايل لايف.
تحديات السنوات الأولى
ناقشت الأخصائية أبرز التحديات التي تواجه الزوجين في بداية حياتهما المشتركة، وسبل التعامل معها بما يساعد على بناء علاقة زوجية مستقرة، مشيرة إلى تزايد حالات الطلاق خلال السنوات الأولى من الزواج، وما يرتبط بذلك من ضعف الوعي بطبيعة الحياة الزوجية، وعدم امتلاك بعض الأزواج المهارات اللازمة للتعامل مع الخلافات والضغوط اليومية.
أهمية الاستعداد النفسي
أكدت الدكتورة سارة الراوي على أهمية الاستعداد النفسي للزواج، وضرورة إدراك كل طرف لمسؤولياته واحتياجات الطرف الآخر، ودور الوعي بالصحة النفسية في الحد من تصاعد المشكلات الزوجية.
التواصل الفعال وحل الخلافات
سلطت الضوء على أهمية التواصل الفعال والتعامل مع الخلافات بصورة هادئة وبناءة، بما يدعم التفاهم ويحافظ على استقرار الأسرة.
