أكدت السفيرة نبيلة مكرم، رئيس مجلس أمناء مؤسسة فاهم ورئيسة الأمانة الفنية للتحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، أن النساء يمتلكن صلابة نفسية تمكنهن من العبور والتغلب على الأزمات رغم تحديات الحياة، مشيرة إلى عدم وجود رفاهية للانهيار وقت الأزمات.
تحديات المسيرة الدبلوماسية
تحدثت مكرم عن رحلتها الدبلوماسية، موضحة أنها لم تكن سهلة على الإطلاق، خاصة في ظل قواعد المجتمع الشرقي، وهو ما شكل تحديًا تطلب بذل الكثير من الجهد والتضحيات. جاء ذلك خلال مشاركتها في جلسة عمل بعنوان "القوة وراء النجاح" ضمن فعاليات "قمة المرأة في عالم الأعمال"، والتي شهدت حضور خبراء وأكثر من 500 مشاركة.
تمكين المرأة ودعمها
تهدف القمة إلى تمكين المرأة نفسيًا ومهنيًا، وتحقيق التوازن بين النجاح المهني والاستقرار النفسي والشخصي. ووصف مكرم المرأة المصرية بأنها عمود البيت، مؤكدة قدرتها العالية على مواجهة الأزمات والثبات في الأوقات الصعبة.
أهمية الصحة النفسية
شددت مكرم على ضرورة نشر ثقافة الاهتمام بالصحة النفسية وكسر الصور النمطية التي تربط القوة بتحمل الأعباء بمفرد. وأوضحت أن الاعتراف بالضغوط النفسية وطلب المساندة لا ينقص من قوة المرأة، بل يعكس وعيًا بالتحديات، مؤكدة أن الحفاظ على التوازن النفسي يعد أساسًا للإنجاز والعطاء المستدام.
دور العلاج الجمعي والثبات الانفعالي
من جانبها، أشارت الدكتورة منى الرخاوي، أستاذ الطب النفسي، إلى أن العلاج الجمعي أصبح ضرورة مجتمعية لمواجهة العزلة والفردية في العلاقات الإنسانية. كما أكدت على أهمية التعامل مع الانتقادات بثبات انفعالي، مشددة على أن قيمة الشخص يحددها هو بنفسه.
